TAI CHI UNDERVISNING 

FORÅR-SOMMER 2021

Næste opdatering forventes august/september

Gældende restriktioner overholdes -naturligvis.

__________________________________________________________TAI CHI kurser/seminarer SOMMER 2021:
Sted: Bornholm (3720 Aakirkeby) :
Tilmelding og nærmere oplysninger, sms 61663090)

                        NÆSTE KURSUS
Mandag d. 9 august- fredag d. 13 august (uge 32)
Starter d. 9 august kl 12.00

                         Mandag træning fra 12.00-15.00

                         Tirsdag til og med torsdag 

          træning kl. 09.00-12.00 og kl 14.oo-17.00

                         Fredag træning fra 09.00-12.00

Slutter fredag d. 13 august kl 12.00
EFTERÅRSFERIEN (uge 42)
Mandag d. 18 oktober - fredag d. 22 oktober
Starter d 18 oktober kl 12.00
Slutter d 22 oktober kl 12.00


LYNGBY  CENTRUM: 

Klasse (torsdage 90 min og fredage 60 min.)

Sted: Rustenborgvej 2A, 2800 Kgs. Lyngby, kort nedenfor 

STARTER D 09.09.2021

Hver Torsdag kl. 17.00-18.30 og 

Hver Fredag kl. 08.00-09.00

(Evt. afbud: Venligst afbud til sms 61663090)

Tilmelding: Hvis bopæl i Lyngby kommune: 

kontakt Anna Ikilikian, Lyngby-Taarbæk frivilligcenter 20708033

Hvis bopæl udenfor kommunen sms 61663090 til Rita Kahn

 60 kr/uge for elever udenfor kommunen)


Kongens Have (bag orangeriet) (1302 København K) og

Lyngby Mølle (2800 Kgs. Lyngby)

Klasse (60 min.) 

Udendørs.  

Pop-Up træninger henover sommeren: såsnart sted/ tidspunkt er besluttet, modtager du besked via e-mail/sms efter uforpligtende tilmelding til Pop-Up listen:  

sms 61663090 eller email [email protected] med oplysning om: Navn, email/mobilnr. samt adresse 



 

                                Træningen:

TRÆNINGEN:

5 løsnende øvelser

Shortform (ChengManching 37-form)

Partnertræning (pushhands) 8 basic patterns

Meditation (guided meditation)

Sprog: Dansk/Engelsk efter behov

Undervisning ud over basistræning, se "Undervisningsplan"




0